<p dir="ltr">The salty makes you chug the fluids while helping prevent further fluid elimination. It also causes the stomach lining to calm after nausea. As soon as vomiting ceases, the miso soup starts at my house. It has  a 15+ year track record helping the bounce back pick up steam. It is highly recommend.</p>

<div class="gmail_quote">On Mar 17, 2013 9:55 AM, &quot;Lightner, Jeff&quot; &lt;<a href="mailto:JLightner@water.com">JLightner@water.com</a>&gt; wrote:<br type="attribution"><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0 0 0 .8ex;border-left:1px #ccc solid;padding-left:1ex">








<div lang="EN-US" link="blue" vlink="purple">
<p></p>
<div>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:&quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#1f497d">Salty is very bad if you’re running at the end already.  
<u></u><u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:&quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#1f497d"><u></u> <u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:&quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#1f497d">One of the most annoying commercials to me these days is the one for Tamiflu.   It says it is only effective if taken near the onset of symptoms but you have
 to get it from your doctor.  How many doctors actually see patients on short notice?<u></u><u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:11.0pt;font-family:&quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;;color:#1f497d"><u></u> <u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:10.0pt;font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;">From:</span></b><span style="font-size:10.0pt;font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;"> <a href="mailto:ale-bounces@ale.org" target="_blank">ale-bounces@ale.org</a> [mailto:<a href="mailto:ale-bounces@ale.org" target="_blank">ale-bounces@ale.org</a>]
<b>On Behalf Of </b>Jim Kinney<br>
<b>Sent:</b> Saturday, March 16, 2013 6:01 PM<br>
<b>To:</b> Atlanta User Group (E-mail)<br>
<b>Subject:</b> Re: [ale] [OT] dealing with flu and staying out of the hospital<u></u><u></u></span></p>
<p class="MsoNormal"><u></u> <u></u></p>
<p>Instant miso soup. Its stupid salty which seems to rapidly settle the stomach. Tastes good and has decent nutrients. Add instant rice for a bit more energy.<u></u><u></u></p>
<div>
<p class="MsoNormal">On Mar 16, 2013 2:46 PM, &quot;John Pilman&quot; &lt;<a href="mailto:jcpilman@gmail.com" target="_blank">jcpilman@gmail.com</a>&gt; wrote:<u></u><u></u></p>
<p>I am sorry you have to deal with this and hope you get well soon. <u></u><u></u></p>
<p style="margin-bottom:12.0pt">For our family, clear liquids have been prescribed, and fruit juices don&#39;t always qualify.
<u></u><u></u></p>
<p>...John<u></u><u></u></p>
<div>
<p class="MsoNormal">On Mar 16, 2013 1:32 PM, &quot;Ron Frazier (ALE)&quot; &lt;<a href="mailto:atllinuxenthinfo@techstarship.com" target="_blank">atllinuxenthinfo@techstarship.com</a>&gt; wrote:<u></u><u></u></p>
<p class="MsoNormal">Hi all,<br>
<br>
I decided to write a bit about malware attacks on humans by nature and on technology by humans (in another thread).<br>
<br>
I&#39;ve been very ill with one of those nasty flu things going around.  This is off topic but may be useful to anyone with a family member dealing with this.  I have hardly left the bed nor the bathroom and have hardly touched food or a computer in days.  Do everything
 you can to keep your immune system strong and avoid this thing.  Trust me, you DON&#39;T want it.  The following may be common knowledge, but it bears repeating.  If you get this, and it get&#39;s to a certain point, it will dehydrate you FAST.  You will not wish
 to eat or drink.  There came a point when I said to myself, I&#39;m getting weaker and I could end up in the hospital.  You HAVE to keep drinking.  Preferably something like a Gatorade (without dyes and artificial sweeteners), or fruit juice.  Something with calories
 and nutrients.  I found carbonated beverages to be harmful since they pressurise your stomach, which this disease does anyway.  Average humans need about 1/2 their body weight in ounces in liquid every !<br>
 day.  That means about 100 ounces / day for a 200 lb person.<br>
<br>
So, my advice is, for what it&#39;s worth, don&#39;t get it.  Easier said than done.  If you do get it, taking something like coldeze or zicam quickly might slow it down a bit, but I haven&#39;t tested it.  It hit me hard and fast, and I woke up at 4 AM Tuesday shivering
 under the covers with no warning the night before.  If you get to the living in the bathroom stage, you must keep hydrating at all costs.<br>
<br>
Sincerely,<br>
<br>
Ron<br>
<br>
<br>
<br>
--<br>
<br>
Sent from my Android Acer A500 tablet with bluetooth keyboard and K-9 Mail.<br>
Please excuse my potential brevity if I&#39;m typing on the touch screen.<br>
<br>
(PS - If you email me and don&#39;t get a quick response, you might want to<br>
call on the phone.  I get about 300 emails per day from alternate energy<br>
mailing lists and such.  I don&#39;t always see new email messages very quickly.)<br>
<br>
Ron Frazier<br>
<a href="tel:770-205-9422" target="_blank">770-205-9422</a> (O)   Leave a message.<br>
linuxdude AT <a href="http://techstarship.com" target="_blank">techstarship.com</a><br>
<br>
<br>
</p>
</div>
</div>
</div>
<p></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p></p>
<div>
<div>
<div>
<p class="MsoNormal">_______________________________________________<br>
Ale mailing list<br>
<a href="mailto:Ale@ale.org" target="_blank">Ale@ale.org</a><br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale</a><br>
See JOBS, ANNOUNCE and SCHOOLS lists at<br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo</a><u></u><u></u></p>
</div>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:12.0pt"><br>
_______________________________________________<br>
Ale mailing list<br>
<a href="mailto:Ale@ale.org" target="_blank">Ale@ale.org</a><br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale</a><br>
See JOBS, ANNOUNCE and SCHOOLS lists at<br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo</a><u></u><u></u></p>
</div>
</div>
<p></p>
<p><font face="Arial"><font color="fuchsia"><font style="FONT-FAMILY:Arial;FONT-SIZE:10pt"></font></font></font> </p>
<p> </p>
<p><font face="Arial"><font color="fuchsia"><font style="FONT-FAMILY:Arial;FONT-SIZE:10pt">Athena<font size="1">®</font>, Created for the Cause</font><font size="1">™
</font></font></font></p>
<p><font face="Arial">Making a Difference in the Fight Against Breast Cancer</font></p>
<p><font face="Arial"></font> </p>
<p><font face="Arial"></font> </p>
<p><font face="Arial"><font><strong>How and Why I Should Support Bottled Water!<br>
</strong>Do not relinquish your right to choose bottled water as a healthy alternative to beverages that contain sugar, calories, etc. Your support of bottled water will make a difference! Your signatures count! Go to
<a href="http://www.bottledwatermatters.org/luv-bottledwater-iframe/dswaters" target="_blank">http://www.bottledwatermatters.org/luv-bottledwater-iframe/dswaters</a> and sign a petition to support your right to always choose bottled water. Help fight federal and state issues,
 such as bottle deposits (or taxes) and organizations that want to ban the sale of bottled water. Support community curbside recycling programs. Support bottled water as a healthy way to maintain proper hydration. Our goal is 50,000 signatures. Share this petition
 with your friends and family today!</font></font></p>
<p><font face="Arial"></font> </p>
<p><span style="FONT-FAMILY:Arial;FONT-SIZE:10pt">---------------------------------<br>
CONFIDENTIALITY NOTICE: This e-mail may contain privileged or confidential information and is for the sole use of the intended recipient(s). If you are not the intended recipient, any disclosure, copying, distribution, or use of the contents of this information
 is prohibited and may be unlawful. If you have received this electronic transmission in error, please reply immediately to the sender that you have received the message in error, and delete it. Thank you.<br>
----------------------------------</span><span style="FONT-FAMILY:&#39;Courier New&#39;;FONT-SIZE:9pt"><u></u><u></u></span></p>
<p> </p>
<p></p>
<p></p>
</div>

<br>_______________________________________________<br>
Ale mailing list<br>
<a href="mailto:Ale@ale.org">Ale@ale.org</a><br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo/ale</a><br>
See JOBS, ANNOUNCE and SCHOOLS lists at<br>
<a href="http://mail.ale.org/mailman/listinfo" target="_blank">http://mail.ale.org/mailman/listinfo</a><br>
<br></blockquote></div>