<br><br><div class="gmail_quote">On Mon, Jan 23, 2012 at 10:20 AM, Geoffrey Myers <span dir="ltr">&lt;<a href="mailto:lists@serioustechnology.com">lists@serioustechnology.com</a>&gt;</span> wrote:<br><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0pt 0pt 0pt 0.8ex;border-left:1px solid rgb(204,204,204);padding-left:1ex">
<div class="im"><br>
</div>Look into crossfit workouts.  The problem with most people is they may<br>
begin an exercise routine, but don&#39;t change their diet.  It takes both.<br>
  Like my Dad used to say, the one exercise most people leave out is<br>
&#39;pushing away from the dinner table.&#39;<br>
<div class="im HOEnZb"><br clear="all"></div></blockquote><div>I like &quot;jumping to conclusions&quot;, &quot;pushing my luck&quot; and learning &quot;by leaps and bounds&quot;. Somehow all that effort doesn&#39;t seem to counteract the 16 oz. curls...<br>
</div></div><br><br>:-)<br><br><br>-- <br>-- <br>James P. Kinney III<br><br>As long as the general population is passive, apathetic, diverted to 
consumerism or hatred of the vulnerable, then the powerful can do as 
they please, and those who survive will be left to contemplate the 
outcome.<br>- <i><i><i><i>2011 Noam Chomsky<br><br><a href="http://heretothereideas.blogspot.com/" target="_blank">http://heretothereideas.blogspot.com/</a><br></i></i></i></i><br>